长沙的寻常型白癜风怎么预防?白斑带给我们直观的危害就是外貌上的变化，很多人不爱跟白癜风患者接触。甚至远离歧视他们，担心这种病会传染给自己，其实人们大可不必如此，白癜风没有想象中的那么可怕，那么白癜风应该怎么预防呢?下面长沙中科皮肤病医院就为大家介绍一下：

　　1、避免强光曝晒

　　大家都知道夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，那么就会产生白癜风这种疾病。但是适当的紫外线照射对白癜风疾病史比较好的，当然时间不能过长就是了。例如秋，冬，春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些，春末夏季阳光直射地面，以上午傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　2、保护皮肤防外伤

　　皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术，外伤，压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。所以平时一定要注意保护肌肤，出现外伤情况要及时的处理才好。

　　3、减少化学物质接触

　　减少水源等传染应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触叔丁酚，氢醌，氢醌单苯醚，等化学物质的人们，都有可能产生职业性白斑的可能性。所以要做好防护注意避免接触化学物质。

　　4、防止药物的诱发

　　久服某些药物可能引发白斑病，如含磺胺基成分类的磺胺类，噻嗪，氨噻嗪类，甲苯磺丁脲，格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸，半胱氨酸，二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲，硫尿嘧啶，甲状腺素，肾上腺素，去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。所以在生病的时候注意药物的选择，要听医生的嘱咐才好，不要私自随意用药引起一些不必要麻烦。

　　长沙的寻常型白癜风怎么预防?希望大家能够正视这种疾病，面对白癜风患者的时候也不必大惊小怪，要关心呵护他们的自尊心。如果患上这种疾病，也不用过度忧心，随着医疗技术的发展，目前为止，白癜风的治疗方式是由很多的，大家只要坚持接受医生的治疗，积极配合避免白癜风的扩散，白癜就一定能够早日治好。