家住岳阳市的王陆(化名)是一家外卖平台的售后客服人员。她经常在工作中熬夜，早上和晚上都心烦意乱。王陆性格开朗活泼，善于与人打交道。他平时玩得很开心，日常生活也很不规律。一年前，王陆脖子上有小白点，但并没有吸引，慢慢地，白点越来越大。确诊为白癜风。

　　王陆的父亲说，王陆一年前右下颌和颈部没有明显的白斑，白斑上也没有痒的鳞屑。曾在多家医院接受过理疗、内服外敷，效果不佳全身治疗近日，王陆和父亲来到长沙中科皮肤病医院就诊。

　　长沙中科皮肤科医院周健医生进行了系统检查。在木灯的照射下，王陆下颌和颈部的白斑一直延伸到耳垂，白斑区域成为典型的堵塞。散发性白癜风检查结果显示，王陆免疫力低下，微量元素不达标，白斑处于发育期。首要任务是控制白斑的蔓延。对于王陆的病情，周健进行了综合治疗，经过几个疗程的治疗，王陆的病情已经稳定下来，颈部和下颌的白斑有明显的收缩。

　　在如今快节奏的生活中，保持充足的睡眠似乎已经成为一种“奢望”。中国每天熬夜的年轻人超过千万，平均睡眠时间少于健康睡眠时间。

　　周健说：“正常情况下，人体正常的睡眠时间是8小时，如果长期睡眠不足，会导致身体各器官功能失调，内分泌失调，免疫力下降，缺乏微量元素诱发白癜风的诱因，“熬夜已成为大多数年轻人的‘标准’。每年都有许多因长期保持清醒而引起的疾病。其中，白癜风就是其中之一。周健说是熬夜造成的。白癜风病例几乎占了总数的一半。

　　周健提示，熬夜对身体危害很大，早睡早起，按时吃早餐;戒烟、戒酒、戒辛辣、烧烤和碳酸饮料;有氧运动、瑜伽、网球和慢跑。总有一个灵魂和一个身体在路上，趁一切都晚了，让我们重新开始吧!