对于女性朋友来讲，若是患上白癜风，无异于晴天霹雳。而且女性朋友相比男性来讲，心理承受能力会更差一点，因此若是女性患者白癜风，那么自然需要注意更多的事情。首先一定要积极的进行治疗，并且坚持治疗，之后在生活中，白癜风患者还需要做好日常的防护与护理。

　　女性有白癜风怎么护理好?

　　精神调节。维持愉快、向上的激情，保持温和的心态，格外要重视如何开心，如何减轻心里的压力，打败日常生计中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的进行自我控制，避免惊、怒、恐等全部不良精神刺激内分泌的平衡。

　　多吃一些蔬菜。因为蔬菜中含有钙铁铜等矿物质，其中钙是人体骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治白癜风，并且铁和铜还能够促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止白癜风患者食欲不振、贫血，促进生长发育。

　　豆类食品，比如黑豆。豆被古人誉为肾之谷，黑豆味道比较甜，不但形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤的作用，一般来说是乌须黑发的佳品，尤其适合肾虚患病者，对白癜风也有一定的食疗效果。

　　维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。所以不要吃含有维生素C多的食物，如西红柿、桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

　　温馨提示：生活中存在很多的诱发因素，导致白斑病的发病与扩散，所以在生活中，白癜风患者需要做好防范，保护好自身的皮肤，提高自身的免疫力，减少对白斑的刺激，也有利于白斑病情的恢复。